Jak používat svůj iPhone jako stroj na bílý šum

Není nad to, usadit se v posteli v hotelovém pokoji a podřimovat se ke spánku – jen vás probudí zvuk souseda ve vedlejším pokoji, jak si stříhá nehty na sto decibelů nebo provádí nějaké noční přerovnávání nábytku.

Právě pro tyto druhy příležitostí si ostřílení cestovatelé někdy přibalí cestovní stroj s bílým šumem nebo použijí aplikaci, která vám pomůže získat trochu klidu. Pokud ale nosíte iPhone se systémem iOS 15, již máte funkci bílého šumu zabudovanou přímo do operačního systému vašeho telefonu. Zde je návod, jak to nastavit. (Pro tento článek jsem použil iPhone 11 se systémem iOS 15.4.1.)

• Jít do Nastavení > Usnadnění > Audio/vizuální (pod Sluch) > Zvuky na pozadí (v podstatě, Apple termín pro bílý šum).
• Klepnutím na přepínač zapnutí/vypnutí v horní části stránky spustíte Zvuky na pozadí.

Můžete si vybrat z několika různých zvuků. Stačí klepnout Zvuk a vyberte si z následujících možností:

• Vyvážený hluk
• Jasný hluk
• Temný hluk
• Oceán
• Déšť
• Proud

Na hlavní stránce nabídky Zvuky na pozadí můžete také upravit hlasitost bílého šumu nezávisle na ostatních funkcích telefonu. Existují také možnosti, jak povolit zvuky na pozadí při přehrávání jiných médií v telefonu a přestat přehrávat zvuky, když je obrazovka uzamčena.

Existuje rychlý způsob, jak se k tomu všemu dostat, pokud se nechcete ponořit do nabídek pokaždé, když chcete zapnout bílý šum. Jakmile z výše uvedených možností nastavíte preferovaný zvuk, postupujte takto:

• Přejděte zpět na Přístupnost Jídelní lístek.
• Přejděte dolů a klepněte na Zkratka usnadnění (pod Všeobecné).
• Klepněte Zvuky na pozadí vyberte jej ze seznamu.

Tím se jako zkratka pro usnadnění nastaví bílý šum, takže váš preferovaný zvuk na pozadí se přehraje vždy, když třikrát kliknete na boční tlačítko, a to i při zamčené obrazovce. Pokud chcete, můžete tuto funkci namapovat také na klepnutí na Zpět.

Ať tak či onak, máte okamžitý přístup ke zvukům navozujícím relaxaci, kdykoli je potřebujete.